운동의 ㅇ도 모르는사람이었는대

3달동안다니면서 체지방21%에서 13%까지 뺴고갑니다.

기본자세도 전혀 못잡고 하는대 같이 하고 자세 잡아주시니 이제 기본자세 조금은잡히네요

강사님께서 뭐든지 안해서 그렇지 하면된다고 믿고 따라가시기만 하면 되는것같아요

덕분에 운동에 흥미가 생기고 감사합니다.