운동을 처음 시작 했을시에는 과연 내 몸에 변화가 생기고 할까라는 의문이 들었는데 1주 , 2주가 지나고 나서야 몸이 가벼워지고 평상시 아팠던 어깨의 통증이 감소하고 가동범위가 작았던 어깨의 가동범위가 늘어나 기쁜 마음에 운동을 더 즐겁게 생활화하고 있습니다.

항상 옆에서 할 수 있다라는 자신감을 심어주시는 유정쌤께도 감사드립니다.

앞으로도 지금처럼만 열심히 하겠습니다. 엠바디 모든분들께도 감사드립니다.